Presentación
Descripción del curso:
Los seres humanos son seres emocionales por excelencia y las emociones están presentes en todas las etapas de nuestra vida y el tener la capacidad de expresarlas adecuadamente nos permiten una convivencia armoniosa en el hogar, escuela y en todos los contextos en los que nos desenvolvemos.
El tener un buen equilibrio emocional, nos ayuda a mejorar la atención, concentración y aprendizaje; además al tener un adecuado equilibrio emocional, nos sentimos seguros a participar, aumentando nuestra motivación por aprender y convivir.
Que importante y necesario es saber que existen estrategias naturales para lograr el equilibrio emocional, fáciles de aprender por niños, jóvenes, adultos e inclusive por personas de la tercera edad y que se pueden utilizar tanto en la escuela, hogar y trabajo.
Conferencia On-Line:
Jueves de 7:30pm a 9:30pm
Duración:
7 Semanas
Plan de estudios
Plan:
Cerebro Triuno
- Cerebro Reptil
- Sistema Límbico
- Cerebro Neocórtex
- Neurotransmisores y hormonas
Evolución de las Emociones:
- Visión biológica
- Orígenes cerebrales
- Estudio científico
- Teoría Evolutiva
- Reflejos de Alerta
Inteligencia Emocional:
- Inteligencia Intrapersonal
- Inteligencia interpersonal
- Estabilidad emocional
Desarrollo y Equilibrio Emocional:
- El cerebro emocional o Límbico
- Emociones
- Diferencia entre emoción y sentimiento
- Emociones y su utilidad
Estrategias de Compensación natural
- Agua: conductor de electrolitos.
- Respiración: Ejercicios psicofísicos.
- Relajación: equilibrio corporal
- Afirmaciones positivas: espejo de vida
- Risa: bienestar físico y mental.
- Nutrición Emocional
- Color y Emociones
Kinesiología Emocional 1
- Kinesiología Emocional: Fundamentos y beneficios
- Mudras
- Activación de la glándula Timo.
- Equilibración de Switching
- Mandalas
- Tapping Emocional
Kinesiología Emocional 2
- Súper Yoga Brain
- Barrido de energía
- Gimnasia Cerebral
- Equilibración de Switching
- Música: Efecto Mozart - Sonidos de la naturaleza – Mantras
Criterio de evaluación:
APROBADO | Promedio aritmético de notas mayor o igual a 14. |
DESAPROBADO | Promedio aritmético de notas menor a 14. |
Certificación
Docentes
 Licenciado RUBÉN CASTAÑEDA ASCURRA
Docente de la Universidad Nacional Federico Villarreal con segunda especialidad en Educación Inclusiva y Atención a la Diversidad por la Pontificia Universidad Católica del Perú, y estudios concluidos de Maestría en Psicología Educativa por la Universidad César Vallejo.
Inversión
- Costo total: S/. 130 ( Nuevos Soles)
#968191603
Asesora de Matrícula
#959029939
(+051) 074 226653
958965943
959029939
capacitacion@cencasit.com
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Sábados
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